健康診断と一緒で

友人が会社のストレスチェックの結果、
「今すぐ精神科に」
と言われたらしい。今は健康診断と一緒で、会社でもメンタルヘルスに力を入れなくてはならないらしい。
家の会社でもこのストレスチェックはしているが、これが果たしてどうなのかは疑問に感じる親子活動。いや、診断の結果が間違っているとは言わない。しかし、社員が抱えているストレスは当然あって、それが「解決できるレベル」「大丈夫なレベル」と判断される事に釈然としない。
友人のように、医者に行けと言われるレベルはそれはもう診断どころの話では無い。これ以上したら壊れてしまう。
さて、私はと言うと、本当に身体は健康である。けれど、私だって十分心身共に疲れているが、これは高いストレスのレベルには至らない。
勿論、高いストレスと診断されたい訳でも、病気になりたい訳でもない脫毛優惠。ただ、診断結果がなんの解決にもならない事が何だかなあなのだ。
なぜ、私の診断結果が「高いストレス」ではないのか。それは家族の存在があったり、友人の存在があったりという良い面と、ストレスの原因が「単に仕事の量が多い」事が大半だからだ。
つまり「仕事の量を減らす」とか、「人を増やす」とかの解決策があるからだろう。
おいおいおいおい！それが出来るんなら初めから悩まないわい！と言いたい。人も増えないし仕事も減らない。そして病気寸前までは「大丈夫」と言われる・・・のだろうか？
仮にストレスにひっかかったとして、保健師さんやＤｒ．に話を聞いてもらったとしてもMD senses 好唔好、これも「気が楽になる」程度の事はあっても、根本的な解決にならない。だって仕事減らないし。
ストレスチェック、解決にはならないが、試してみますか？